Suplementacja - czy warto? A może jest wręcz konieczna? 0
Suplementacja - czy warto? A może jest wręcz konieczna?

Wśród przeciętnych ludzi, a także nawet wśród ekspertów,  funkcjonuje wiele sprzecznych opinii na temat suplementów i suplementacji. Podstawowe pytania to:

  • czy suplementy jako takie są potrzebne?
  • czy nie szkodzą?
  • czy warto dostarczać organizmowi niektórych składników w postaci suplementów?
  • czy wszystko co organizmowi niezbędne jesteśmy w stanie dostarczyć prawidłową, zbilansowaną dietą?

Nie ma wątpliwości, że nie powinniśmy próbować zastąpić zdrowej diety garściami spożywanych codziennie suplementów. Na ile to możliwe, wszystkie składniki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu,  powinniśmy mu dostarczać w jak najbardziej naturalnej postaci. Naturalnej, czyli występującej w naturalny sposób w naturze.

Niezwykle kluczowe jest jednak stwierdzenie „na ile to możliwe”. Niestety biorąc pod uwagę rzeczywistość w której żyjemy bardzo często nie jest to praktycznie możliwe.

Od czasu, kiedy dziesiątki tysięcy lat temu kształtowały się nasze potrzeby metaboliczne drastycznie zmieniliśmy środowisko w którym żyjemy, oraz sposób, w który na co dzień funkcjonujemy.

Nasz organizm i jego metabolizm nie jest niestety w stanie odpowiednio szybko nadążyć za tymi zmianami.  Dlatego też w obecnym świecie często nie jesteśmy w stanie w pełni zaspokoić  potrzeb organizmu, które ukształtowały się wiele tysięcy lat temu. Otoczenie w którym wówczas żyliśmy wyglądało zupełnie inaczej.

Dzisiejszy świat i styl życia jaki prowadzimy, a nawet miejsce w którym żyjemy chcąc nie chcąc nakładają na nas liczne ograniczenia, których często nie jesteśmy w stanie przezwyciężyć. Na pewno  jest to niezwykle trudne.

Weźmy choćby pod uwagę np. witaminę D, która jest syntetyzowana przez nasz organizm pod wpływem światła słonecznego. Może być mu dostarczona z zewnątrz wraz z pożywieniem.

W strefach klimatycznych gdzie następuje zmiana pór roku, w zimie występuje niedobór światła słonecznego. Ludzie tam żyjący nie są fizycznie w stanie dostarczyć organizmowi odpowiedniej dla niego ilości witaminy D. Synteza pod wpływem światła słonecznego, którego nie dość że w tym okresie jest mało, to jeszcze nie dociera do nas w odpowiedniej ilości, jest niewystarczająca.

Nie ma również na świecie takiego pożywienia, którego spożycie w realnych dla nas ilościach (nie jesteśmy w stanie dziennie zjadać kilogramów ryb, czy dziesiątek jajek) mogłoby dostarczyć nam niezbędnych ilości tej witaminy.

 

Dlatego też  uważa się,  że suplementacja wit D. dla ludzi żyjących w naszym klimacie jest w okresie zimowym niezbędna. Tylko tak możemy zapobiec jej niedoborom, które mają bardzo negatywny wpływ na cały nasz organizm.

Podobnie jest z wieloma innymi składnikami,  których dostarczenie w odpowiedniej dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu ilości jest w praktyce niezwykle trudne lub niewykonalne.

Zaliczają się do nich również składniki, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie naszego układu nerwowego, a których niedobór przejawia się głównie w obniżeniu naszej sprawności intelektualnej, czy ogólnemu obniżeniu nastroju (pojawia się trwałe przemęczenie, znużenie, czy apatia).

Tą ostatnią grupę składników zwykło się nazywać składnikami prokognitywnymi, tzw. nootropami (możecie przeczytać o nich więcej w kolejnym wpisie na naszym blogu).

Przywrócenie równowagi w gospodarce hormonalnej, czy poziomie poszczególnych neuroprzekaźników w naszym mózgu, na które składniki te posiadają bezpośredni wpływ,  powinno przełożyć się na zdecydowaną poprawę naszego psychofizycznego funkcjonowania.

 

I taka jest właśnie rola dużej części składników prokognitywnych obecnych w GAMINATE – część z nich posiada działanie wybitnie doraźne, wpływając na nasze samopoczucie, pobudzenie, energię życiową praktycznie natychmiast po ich spożyciu.

Inne z kolei mają za zadanie uzupełnienie ich naturalnych (w naszym środowisku i dla naszego trybu życia) niedoborów w naszym organizmie. To zaś z kolei w dłuższym okresie ma się przełożyć na zdecydowaną poprawę naszych zdolności psychofizycznych oraz podnieść wydolność mentalną i fizyczną.

Więcej szczegółów dotyczących wszystkich składników aktywnych obecnych w naszym produkcie możesz znaleźć w sekcji „Czym jest GAMINATE

----------

Gaminate - to profesjonalne suplementy dla graczy. Produkt został tak opracowany, aby sprostać najwyższym oczekiwaniom profesjonalnych zawodników esportu, dzięki czemu jest w stanie zaspokoić potrzeby każdego gracza. Suplement ma za zadanie zapewnić długotrwałą i maksymalną wydolność umysłową oraz fizyczną, a pozytywny efekt działania odczuwalny jest od 3 do 6 godzin.

 

 

 

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium